活性酸素と老化

活性酸素が老化を早める？
人は遅かれ早かれ老化していきます。
これを防ぐことはできません。しかし、老化を遅くすることはできるといわれています。
老化の原因のひとつとして、この「活性酸素」が注目されています。
人は呼吸をすることにより「酸素」を吸いこみます。その酸素から変化した「活性酸素」によって、様々な症状を引き起こすのです。
活性酸素による酸化が老化やがん、動脈硬化などの生活習慣病を引き起こす原因の一つとして考えられています。

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